Hello! Mr.Simplism

やっぱりシンプルが一番。複雑すぎる世の中をシンプルに生きるためのアイディアを綴る。

複雑すぎる世の中をシンプルに生きる、僕のアイディア

2015-07-12から1日間の記事一覧

休日を有意義に過ごすための、もっともシンプルな方法

休日を有意義に過ごすための一番の方法は「早寝早起き」。シンプルだけどそれが最も効果的な方法だと思う。

ダイエットの為にジムに行く前に、この習慣をつけるといい。

日ごろの運動不足解消やダイエット、マッチョ(?)になりたいと思っている人が思いつくであろう「スポーツジム通い」。普段から運動をしていて、更に効率よく体を鍛えたい人にはいいんだろうけど、日頃ほとんど運動していない人がいきなりジムに通うのは、正…