昼間のパフォーマンスを0円で上げる方法

お金をかけずに昼間の集中力を上げて、活発に行動するための簡単な方法を紹介します。

「1日0.1%ずつ成長する人」と「0.1%ずつ怠ける人」の10年後

千里の道も一歩から。

塵も積もれば山となる。

暇を作るための転職と、その暇を何に使うかについて

 昨年10月に転職し、以前より会社に拘束される時間が短くなりました。
今回はその余った時間の使い方について書いてみます。

時間をかけずに転職で年収アップと職場環境の改善を図るためのシンプルな方法

昨年10月に転職しました。
前職が忙しすぎて転職活動に時間を避けなかった僕がとった行動を具体的に書きます。

ゼロからジョギングを習慣化するコツ～長く続けるための６つの方法

転職してプライベートに余裕ができたので、ジョギングを始めました。
今回は普段運動する習慣がない人向けに、スムーズにジョギングを習慣化する方法をご紹介します。

転職しました。

新年あけましておめでとうございます。
久々の更新です。

たまには「遊び倒す休日」を。

ちょうど土曜日が妻の誕生日＆結婚記念日だったので、１泊２日で横浜旅行に行ってきました。

メールでいちいち「お疲れ様です。」って書く必要あるか？って話

毎日大量のメールが届きますが、社内の人間から来るメールの書き出しがほぼ「お疲れ様です。」です。

 個人的にこの一文、必要なのかな？と思います。

軽い気持ちでマッサージを初体験して、お金の使い方について考え方が変わった話

新年度に入ってからバタバタと忙しくなり、デスクワークが増えて首〜背中にかけて猛烈に凝るようになってしまったので、マッサージ店に行ってきました。

前向きな気持ちになれて仕事や生活を楽しめるシンプルな方法

仕事や家庭で嫌なことがあったりトラブルが続くとどうしても気分が落ち込み、後ろ向きな気持ちになってしまったときの対処方法について書きます。