たまには「遊び倒す休日」を。
ちょうど土曜日が妻の誕生日&結婚記念日だったので、1泊2日で横浜旅行に行ってきました。
続きを読む軽い気持ちでマッサージを初体験して、お金の使い方について考え方が変わった話
新年度に入ってからバタバタと忙しくなり、デスクワークが増えて首〜背中にかけて猛烈に凝るようになってしまったので、マッサージ店に行ってきました。
続きを読む前向きな気持ちになれて仕事や生活を楽しめるシンプルな方法
仕事や家庭で嫌なことがあったりトラブルが続くとどうしても気分が落ち込み、後ろ向きな気持ちになってしまったときの対処方法について書きます。
続きを読む特例で昇進した。最年少課長になった僕はシンプルとはいえない環境に放り込まれた。
4月から特例で課長に昇進しました。
それを機に僕の中のいろいろな事が大きく変わってしまいました。
誰でも簡単に、お金をかけずにダイエットに成功する方法
ダイエット市場は2017年現在、食品だけでも800億円以上。その他フィットネスや関連商品を合わせると数千億円規模になると言われている。
なぜそんなにダイエットにお金をかけるのだろうと常々思う私が、簡単にダイエットする方法をシンプルに紹介しよう。
目を休めてラジオを聞こう。オススメアプリ「ラジオクラウド」
最近仕事でパソコンとにらめっこすることが多く、目を酷使している。目の疲れのせいで頭が重く、眠りも浅くなってしまい日々の暮らしに支障が出てきた。
思えば電車移動中や家に帰ってからも頻繁にスマホをいじっているので、目を休める時間がないことに気づいた。
とはいえ何もせずにボーッとするのはなんだか時間がもったいない気がして、どうにか目を休めつつ持て余している時間を有効活用できないか考えた末に、「ラジオを聴く」ということに落ち着いた。
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